11 de Abril de 2013
La iniciativa se realiza en colaboración con el proyecto PROGRESS, programa de la Unión Europea que persigue apoyar el envejecimiento saludable, activo y digno.
Comienza la II edición del programa Recomendaciones para mejorar la salud con hábitos de vida saludables en el Área Sanitaria Norte de Córdoba. Este año, la iniciativa se realiza en colaboración con la Escuela Andaluza de Salud Pública y dentro del proyecto PROGRESS "Towards healthy ageing in Europe", programa de la Unión Europea que persigue apoyar el envejecimiento saludable, activo y digno. Se trata de un programa de promoción de la salud en el lugar de trabajo que consiste en proporcionar a los profesionales inscritos una combinación de consejo dietético, actividad física y apoyo psicológico para lograr la adquisición de hábitos saludables que permitan mantener o mejorar su estado de salud. El tratamiento es tanto grupal como individual adaptándose las recomendaciones a las características y necesidades de cada persona. Durante cinco meses y a través de sesiones semanales y de carácter eminentemente práctico, los participantes analizan y tratan cuestiones como la pirámide de la alimentación, las dietas saludables, la importancia de conocer los ingredientes y tipo de grasas que contienen los productos, la necesidad de incorporar actividad física de forma diaria trabajando, asimismo, la motivación necesaria para realizar el cambio de hábitos. El programa, coordinado desde la Unidad de Prevención de Riesgos Laborales del Área Norte de Córdoba, cuenta además con la participación de profesionales la Unidad Dietética y Nutrición del Hospital Valle de los Pedro-ches, la Unidad de Gestión Clínica de Aparato Locomotor y la Unidad de Promoción de la Salud conformando un equipo multidisciplinar necesario para el abordaje de esta temática. Como en la anterior edición, los alrededor de cincuenta participantes podrán hacer un seguimiento del programa a través de un blog habitosvidasaludables.blogspot.com que cuenta ya con más de 40.000 visitas desde su creación y que es la plataforma a través de la cual docentes y discentes mantienen el contacto y organizan actividades tanto de seguimiento del grupo como nuevas además de resolver y compartir información, dudas e inquietudes. En 2012 se realizó la I edición de este programa en el que participaron sesenta y cinco profesionales del Área Sanitaria Norte de Córdoba los cuales, al finalizar manifestaron en un 85% de los casos percibir cambios positivos en su salud habiendo modificado e incorporado hábitos alimenticios y de actividad física más saludables. La promoción de la salud en los lugares de trabajo El objetivo de la promoción de la salud en los lugares de trabajo es poner en práctica una serie de iniciativas para mejorar la salud de las personas que trabajan e incrementar su propio control sobre la salud en los mismos espacios de trabajo. El desarrollo de la promoción de la salud en el lugar de trabajo cuenta a su favor con el protagonismo y el liderazgo que representa para una empresa o centro de la administración la posibilidad de formar parte de una estructura de responsabilidad social. La salud, su promoción y la prevención de la enfermedad entre sus trabajadores y trabajadoras, es un valor que puede formar parte de las inquietudes de las empresas y de la administración. La Consejería de Salud de la Junta de Andalucía, a través de la Secretaría General de Salud Pública y Participación asume la importancia de estas iniciativas en el lugar de trabajo. Cuenta con la experiencia del programa 'Empresas Libres de Humo', una de las líneas más arraigadas en la prevención del tabaquismo en los lugares de trabajo y clave en el desarrollo del Plan Integral de Tabaquismo de Andalucía. A esta línea se le unen otras actuaciones encaminadas a promover hábitos de vida saludable y actividad física.
Enviada por: Francisco Javier Rodríguez
Area Sanitaria NOrte de Córdoba
